Tuesday, May 31, 2016

Giảm cân nhanh với cách hít thở sâu của người Nhật

Giảm cân nhanh mang phương pháp hít thở sâu của người Nhật. Cựu diễn viên Nhật Ryosuke Miki giảm cân, thon gọn vòng 2 sau 50 ngày áp dụng phương pháp hít thở sâu giúp cơ bắp săn chắc, tiêu hao mỡ thừa.

Theo Medical Daily, sở hữu cựu diễn viên Nhật Bản Miki Ryosuke, giảm cân dễ dàng như việc hít thở. Người Nhật phù hợp các bí quyết giảm cân nhẹ nhàng thay vì hùng hục đổ mồ hôi trong phòng tập như phương Tây. Miki đã khởi xướng phương pháp hít thở sâu, áp dụng hiệu quả và được giới trẻ sử dụng rộng rãi. Ông đã giảm thành công 12 kg và 13 cm vòng eo sau 50 ngày. Bằng cách hít 1 hơi thật sâu, trút hết không khí từ phổi rồi thở mạnh bằng bụng, các cơ bắp ở bụng sẽ được hoạt động và săn chắc dần lên, khiến lãng phí mỡ thừa giúp vòng 2 săn chắc.

giam-can-nho-phuong-phap-hit-tho-sau-nhu-nguoi-nhat

Ryosuke Miki ở tuổi trung niên vóc dáng săn chắc, ko tích mỡ bụng. Ảnh: M.D

Hít thở đúng tư thế để giảm mỡ bụng buộc phải lưu ý:

- Hai tay giang ngang, để vô tư, ngẫu nhiên.

- Giữ lưng thẳng, người khá ngả về sau cho lưng và chân tạo thành 1 đường thẳng.

- một chân lùi về sau, 1 chân đưa ra trước, để chéo chân, trọng lực dồn vào chân sau.

- nâng cao mông.

Thực hiện cách bằng 2 động tác:

Động tác 1:

- Hít một khá thật mạnh, đẩy đầy đủ ko khí trong bụng và phổi lên mũi.

- giai đoạn này thực hiện khoảng 3 giây.

Động tác 2:

- Thở mạnh, đẩy hầu hết không khí ra không tính, miệng mở lớn, với thể hét to để nâng cao thêm lực đẩy. Đồng thời, cơ bụng đẩy mạnh về phía trước.

- quá trình này thực hiện khoảng 7 giây.

Theo Ryosuke Miki, chăm chỉ mỗi ngày tập 3-5 lần, mỗi lần 6 lượt hít vào - thở ra giúp đánh tan mỡ thừa, xua tan nỗi ám ảnh về vòng 2 quá khổ.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=apqFB7lR9t8

Hội chợ ẩm thực Miền Tây 28.5 - 1.6 tại Đầm Sen

Hội chợ ẩm thực Miền Tây 28.5 - 1.6 tại Đầm Sen. Tại hội chợ với đẩy đủ món ngon vật lạ là đặc sản miền Tây hội tụ tại công viên Đầm Sen. các lương om, cá lóc nướng bánh tráng, chuột dồng Đồng Tháp bạn sẽ ko cưỡng lại trước hương vị quê nhà.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Diễn ra từ 28/5 tới hết 1/6 tại công viên văn hóa Đầm Sen (TP HCM), ngày hội Ẩm thực Đất Phương Nam quy tụ tất cả gian hàng đặc sản đến từ những tỉnh miền Tây Nam bộ. Tại đây, thực khách mang thể tham quan và tùy tậu món đam mê để thưởng thức.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

hầu hết thức ăn đều được nấu nướng tại chỗ khiến cho thực khách thích thú bởi vừa được xem, được ngửi mùi thơm từ các món, sau đấy có thể tậu tậu để sử dụng. Gà ta thả vườn nướng lu được mang đến từ những tỉnh Tiền Giang, Vung Tau là món được tất cả người phù hợp.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Cá lóc nướng cuốn bánh tráng và rau vườn cũng thu hút tất cả người Sài Gòn.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Lạ miệng với ba khía rang me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chim sẻ nướng.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Lươn om trong trái bí đỏ.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chuột đồng Đồng Tháp nướng muối ớt.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Hột vịt lộn xào me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chả giò cá kèo chấm nước mắm me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

ngoài những món ăn mặn, hội ẩm thực Đất Phương Nam còn sở hữu những món bánh quen thuộc của miền Tây. Trong ảnh là bánh làm từ khoai tím hay còn gọi là khoai mỡ.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh da lợn.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh tằm làm cho từ khoai mì.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh cay.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh tét lá dừa nhân chuối đến từ Bến Tre

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chuối sáp hấp trộn dừa nạo của Tiền Giang.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Diễn ra từ 28/5 tới hết 1/6 tại công viên văn hóa Đầm Sen (TP HCM), ngày hội Ẩm thực Đất Phương Nam quy tụ nhiều gian hàng đặc sản đến từ những tỉnh miền Tây Nam bộ. Tại đây, thực khách có thể tham quan và tùy sắm món say mê để thưởng thức.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

hầu hết thức ăn đều được nấu nướng tại chỗ làm thực khách thích thú bởi vừa được xem, được ngửi mùi thơm từ những món, sau đấy có thể sắm mua để dùng. Gà ta thả vườn nướng lu được mang đến từ các tỉnh Tiền Giang, TP Ho Chi Minh là món được nhiều người yêu thích.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Cá lóc nướng cuốn bánh tráng và rau vườn cũng thu hút tất cả người Sài Gòn.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Lạ miệng có ba khía rang me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chim sẻ nướng.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Lươn om trong trái bí đỏ.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chuột đồng Đồng Tháp nướng muối ớt.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Hột vịt lộn xào me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chả giò cá kèo chấm nước mắm me.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

ngoài những món ăn mặn, hội ẩm thực Đất Phương Nam còn mang các món bánh quen thuộc của miền Tây. Trong ảnh là bánh khiến cho từ khoai tím hay còn gọi là khoai mỡ.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh da lợn.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh tằm làm cho từ khoai mì.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh cay.

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Bánh tét lá dừa nhân chuối đến từ Bến Tre

Đủ món ngon miền Tây hội tụ tại Sài Gòn

Chuối sáp hấp trộn dừa nạo của Tiền Giang.

Cột sống hình ống tre căn bệnh lạ hiếm gặp

Cột sống hình ống tre căn bệnh lạ hiếm gặp tới mang chàng trai Huế đáng thương. Nhưng năm đầu, anh vẫn bình thường, ăn uống như bao người khác và anh vẫn tập thể hình cường tráng. Nhìn thấy vòi nước đang chảy tràn bí quyết đấy 2 m nhưng Thái không thể nhấc chân đứng dậy tắt được và khóc lúc với người mắng là "thằng què vô dụng".

chang-trai-9x-vuot-mat-tuoi-xuan-vi-can-benh-cot-song

Trần Vĩnh Thái khi còn khỏe mạnh. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

Trần Vĩnh Thái sinh năm 1993, quê Huế, vào Sài Gòn sinh sống và khiến việc khoảng chục năm nay. Chàng trai cho biết từ thuở niên thiếu đã cần đi làm thuê cật lực đủ tất cả nghề, sau đó trở thành chủ một tiệm hớt tóc nhỏ. phương pháp đây 8 năm Thái bắt đầu nhận thấy các triệu chứng của căn bệnh "đau không rõ nguyên nhân" xuất hiện ngày càng dày đặc. "Cơn đau bắt đầu ở hông bên bắt buộc rồi chuyển sang dần trái. Bình thường chỉ nhức mỏi chút xíu, nhưng mỗi lúc trời trở lạnh lại vô cùng đau", Thái nhớ lại.

các cơn đau liên tục hành hạ làm cho chàng trai xứ Huế nhiều đêm không ngủ được. Anh vẫn tìm mọi cách duy trì công việc hàng ngày và vui vẻ chuyên dụng cho khách. Bệnh tình phát triển thành nghiêm trọng chỉ sau một năm lúc cơn đau chuyển dần từ vùng hông lên lưng dưới, Thái mới đi khám mong mua ra nguyên nhân và điều trị bệnh tình.

Lần khám thứ 1, anh được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm, thầy thuốc khuyên nên uống thảo dược. dùng hết thuốc, triệu chứng vẫn ko thuyên giảm, cơn đau còn dữ dội hơn trước khiến anh không điều khiển được cơ thể theo ý mình. Thái tâm sự: "Có lần nhìn thấy vòi nước đang chảy tràn xô chỉ cách 2 m, tôi không thể nhấc chân đứng dậy tắt được. Nước chảy lênh láng khắp nơi. nhiều người thấy thế gọi tôi là thằng què vô dụng. lúc đó tôi tức tưởi phát khóc", chàng trai kể tiếp.

nhiều người không khỏi xúc động lúc xem các bức ảnh Thái chụp thuở trước. Thời mới bắt đầu bệnh, anh mua tới môn thể hình và xem đây là một trong những phương thuốc giúp tăng cường đi lại nâng cao thể lực cho mình. Nhìn bức hình chàng trai khỏe mạnh, cơ bắp cuồn cuộn, ko ai ngờ rằng chỉ một thời gian ngắn sau, tình trạng sức khỏe anh tuột dốc ko phanh. các cơn đau buốt tới tận xương tủy khiến anh không thể trở lại nhịp sinh hoạt như người bình thường, ko thể với tay lấy đồ, cúi lưng hay ngửa về phía sau, thậm chí, chỉ việc nằm cũng là 1 thử thách.

"Khi nằm, tôi không thể quay người sang trái hay sang cần như trước được mà từng cử động phải mất cả 15 phút. Mỗi lần xoay trở, cảm giác đau tới lặng cả người. Rồi thì đành chịu nằm ngửa bất động cả buổi vậy". Việc quan trọng nhất đối sở hữu Thái là cầm kéo cắt tóc và chuyên dụng cho khách. ấy là chiếc nghề anh mê say và cũng là kế sinh nhai duy nhất ở Sài thành này. Song đến nay tất cả đều vươn lên là cạnh tranh.

Căn bệnh của Thái ko gây teo cơ nên đến nay anh vẫn cao lớn lực lưỡng như 1 chàng trai khỏe mạnh. Tuy nhiên, chứng kiến các khi chàng trai bị cứng đơ lưng hoặc khòm như một ông già nỗ lực thực hiện những cử động đơn giản như ngồi xuống ghế, cúi hay ngửa người mới cảm nhận các cạnh tranh anh đang trải qua. Đau đớn là thế nhưng những khi tiệm cắt tóc đông khách, chủ tiệm cũng buộc phải vào phụ nhân viên.

chang-trai-9x-suyt-vuot-mat-tuoi-xuan-vi-can-benh-quai-ac-1

Bác sĩ đang nắn chỉnh cột sống cho Thái. Ảnh: Trần Ngoan.

Thái đã bao lần ngược xuôi tậu nơi điều trị, từ Đông đến Tây y, từ châm cứu, giác lể, hễ nghe ai mách bí quyết nào là đều thử. Mỗi nơi, thầy thuốc lại đưa ra chẩn đoán một dòng bệnh khác nhau, từ thoát vị cột sống tới vôi cột sống. Việc chạy chữa đầy đủ vô vọng vì nguyên nhân bệnh không thể mua ra.

Uống thuốc chỉ giúp giảm đau tức thì nhưng cơn đau thường quay trở lại ngay sau đó và tồi tệ hơn. Tình cờ biết đến phương pháp trị liệu thần kinh cột sống ko sử dụng thuốc, anh đến khám để tìm ra nguyên nhân chứ không hy vọng sở hữu thể chữa khỏi bệnh. cực kỳ may sau lần khám và điều trị thứ 1 bằng cách mới, Thái thấy cơ thể có biến chuyển. phương pháp ko tiêu dùng thuốc này ko thể làm chàng trai hết đau đớn liền nhưng cảm thấy vô tư và dễ chịu hơn tất cả dù hôm sau cơn đau vẫn trở lại. Niềm vui lớn nhất của Thái lúc này là chẩn đoán từ bác sĩ Paul D'Alfonso, 1 chuyên gia thần kinh cột sống với hơn 10 năm kinh nghiệm chữa trị bệnh này ở Mỹ, hiện công tác tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare.

Bác sĩ cho biết đây là 1 ca bệnh vô cùng hiếm gặp ở các chàng trai trẻ trong độ tuổi từ 20 tới 35. khi mắc bệnh này, khoảng bí quyết giữa những đốt sống lưng co hẹp lại, gây cản trở chuyển động của lưng. Quan sát qua phim MRI, những đốt sống lưng của Thái đã hình thành những cái gai như các móc câu dính vào nhau khiến cho các đốt sống ko thể chuyển động bình thường được. Lưng bệnh nhân gần như bị đông cứng và đau đớn đa số. Bác sĩ Paul gọi đây là hiện tượng cột sống hình cây tre (Bamboo spine).

Minh họa cột sống hình cây tre

Ảnh chụp cột sống hình cây tre. Ảnh: MapleHealthcare.

Theo bác sĩ Paul, bệnh nhân được chỉ định này bị cột sống hình cây tre trong thời gian 7 tới 8 năm nay bắt buộc rất khó trị khỏi hẳn mà với thể cải thiện triệu chứng để "sống chung mang bệnh". đến nay, Thái đã trải qua liệu trình nắn chỉnh thần kinh cột sống 8 lần. Anh cho biết những triệu chứng đã giảm rõ rệt, song bác sĩ khuyên nên bắt buộc theo dõi và điều trị lâu dài.

Bác sĩ Paul giải thích phương pháp nắn chỉnh thần kinh cột sống giúp đối tượng giảm đau và nâng cao cường khả năng di chuyển của lưng bằng việc tác động lực trực tiếp giúp nới lỏng các áp lực trên những mô cơ, từ từ đưa cột sống trở về trạng thái cân bằng. "Thái còn trẻ và sống lạc quan, đầy nghị lực nên chúng tôi mong anh đó sẽ bình phục nhanh hơn", bác sĩ Paul chia sẻ.

Monday, May 30, 2016

Pháo điện tử Mỹ bắn thủng tàu chiến địch xuyên 7 lần thép

Pháo điện tử Mỹ bắn thủng tàu chiến địch xuyên 7 lần thép. Tại bãi thử nghiệm vũ khí của hải quân Mỹ ở Dahlgren, bang Virginia, tiếng còi hú cảnh báo vang lên trong một boongke bê tông, nơi các kỹ sư quân đội đang chuẩn bị trình diễn năng lực của một siêu pháo điện từ mới.

Các chỉ huy tụ họp trước màn hình giám sát để chứng kiến cảnh khẩu pháo điện từ bắn một đầu đạn nặng 11,3 kg xuyên qua 7 tấm thép và để lại 7 lỗ thủng rộng 13 cm.

Pháo điện từ không đòi hỏi thuốc súng hay chất nổ để phóng đầu đạn mà sử dụng năng lượng của các đường ray điện từ để đẩy một đầu đạn lao đi với vận tốc khủng khiếp, như tốc độ lao của một thiên thạch. Giới chuyên gia đánh giá đây sẽ là át chủ bài trong tương lai, giúp quân đội Mỹ giành thế thượng phong trước những loại vũ khí tối tân của Nga và Trung Quốc, theo Wall Street Journal.

Ở các loại pháo thông thường, đạn giảm dần tốc lực ngay sau thời điểm thuốc súng được kích cháy và đẩy đạn bay trong nòng. Nhưng đầu đạn phóng từ pháo điện từ lại tăng tốc trong quá trình chạy qua nòng pháo dài gần 10 m và thoát ra họng pháo với tốc độ 7.200 km/h.

"Đây là thứ sẽ giúp thay đổi cách chúng tôi chiến đấu", đô đốc Mat Winter, giám đốc Cơ quan Nghiên cứu Hải quân (ONR), cho hay.

Theo bình luận viên Julian E. Barnes, hải quân Mỹ đã phát triển pháo điện từ thành một loại vũ khí tấn công có thể xuyên thủng tàu chiến, phá hủy xe tăng địch cũng như san bằng những trại huấn luyện khủng bố.

Ngoài ra, các quan chức Lầu Năm Góc cũng dành sự quan tâm cho năng lực phát triển pháo điện từ trong một thập kỷ tới. Họ kỳ vọng nó sẽ giúp triệt hạ các tên lửa của đối phương với số lượng lớn và chi phí rẻ hơn nhiều so với những hệ thống phòng thủ tên lửa hiện nay.

Vũ khí răn đe

khu-phao-dien-tu-co-toc-do-ban-nhu-thien-thach-roi-cua-my-1

Đầu đạn của pháo điện từ bay với tốc độ khủng khiếp, khoảng 1,6 km/giây. Ảnh:US DoD

Theo WSJ, thách thức tương lai của quân đội Mỹ là duy trì khả năng kiểm soát trên toàn cầu với số lượng tàu hải quân và lực lượng bộ binh ít hơn. Chi phí hoạt động của quân đội ngày càng gia tăng trong khi ngân sách quốc phòng bị cắt giảm khiến Mỹ gặp không ít khó khăn trong việc duy trì các lực lượng quân sự lớn ở những điểm nóng.

"Tôi không thể mường tượng ra viễn cảnh chúng ta tái triển khai lực lượng như thời Chiến tranh Lạnh ở châu Âu. Nhưng tôi có thể hình dung một hệ thống pháo điện từ với chi phí thấp nhưng có tác dụng răn đe to lớn, đối với cả máy bay, tên lửa, xe tăng hay bất kỳ loại vũ khí nào", thứ trưởng Quốc phòng Mỹ Robert Work nhận định.

Bên trong boongke của bãi thử nghiệm vũ khí ở Dahlgren, các quan chức quân sự Mỹ hướng mặt về màn hình hiển thị nòng pháo điện từ hình chữ nhật. Các dây điện kết nối với pháo điện từ ở phía sau. Để vận hành pháo điện từ đòi hỏi phải có một nhà máy điện với công suất 25 MW, lượng điện đủ dùng cho 18.750 hộ gia đình.

Hiện tại, pháo điện từ vẫn đối mặt với nhiều rào cản kỹ thuật, chưa sẵn sàng tham gia chiến đấu. Các nhà hoạch định chính sách cũng cân nhắc đến những vấn đề địa chính trị.

Trung Quốc và Nga lo ngại pháo điện từ cùng các tiến bộ khác mà Mỹ đạt được trong hệ thống phòng thủ tên lửa sẽ đảo ngược cán cân quyền lực của thế giới vì nó đủ khả năng vô hiệu hóa vũ khí tên lửa của hai nước này.

Một số quan chức quốc phòng Mỹ cho biết ưu thế vượt trội của pháo điện từ đã đặt nó vào tầm ngắm của tin tặc ở Nga và Trung Quốc. Các tin tặc Trung Quốc từng nỗ lực thâm nhập vào hệ thống máy tính Lầu Năm Góc và các nhà thầu quốc phòng Mỹ để tìm kiếm bí mật công nghệ về pháo điện từ.

Đánh chặn tên lửa tầm ngắn

khu-phao-dien-tu-co-toc-do-ban-nhu-thien-thach-roi-cua-my-2

Thứ trưởng Bộ Quốc phòng Mỹ Robert Work (phải) kiểm tra lỗ thủng trên một tấm thép sau khi bị đầu đạn pháo điện từ xuyên qua trong cuộc thử nghiệm ở Dahlgren, Virginia, hồi năm ngoái. Ảnh: US DoD

Hải quân Mỹ bắt đầu phát triển pháo điện từ cách đây một thập kỷ và đã tiêu tốn hơn nửa tỷ USD cho chương trình này. Cơ quan Năng lực Chiến lược (SCO) của Lầu Năm Góc đang đầu tư thêm 800 triệu USD để nâng cấp năng lực phòng vệ của pháo điện từ cũng như chỉnh sửa các loại pháo hiện nay để có thể bắn đầu đạn kỹ thuật cao của pháo điện từ.

Thời đại của pháo binh thông thường dần lụi tàn sau Thế chiến II do tầm bắn và độ chính xác hạn chế. Tên lửa và các chiến đấu cơ là những loại khí tài phổ biến trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, khiến hải quân Mỹ phải cho về hưu những thiết giáp hạm trang bị các khẩu pháo cực lớn. Pháo điện từ và các đầu đạn mới phát triển sẽ mở ra chương mới cho thế hệ tàu chiến này, theo WSJ.

Các khẩu pháo 152 mm hiện nay của hải quân Mỹ có tầm bắn 24 km. Những khẩu pháo 406 mm trên các thiết giáp hạm thời Thế chiến II đã bị thải loại có thể bắn đầu đạn đi xa 38,6 km và xuyên qua lớp bê tông dày gần một mét. Trong khi đó, pháo điện từ có tầm bắn hơn 200 km với sức công phá lớn gấp 5 lần so với pháo 406 mm.

"Đầu đạn bay với tốc độ cực kỳ cao, vài km mỗi giây, động năng của nó sẽ rất khủng khiếp. Rất ít loại vũ khí có khả năng ngăn chặn nó", ông Work nhấn mạnh.

Hải quân Mỹ hiện sở hữu một bản thiết kế pháo điện từ có thể bắn 10 phát/phút qua một nòng pháo chịu được 1.000 phát bắn.

Ngoài tốc độ cao, pháo điện từ cũng có ưu thế về trọng lượng cũng như độ gọn nhẹ. Một tàu khu trục thông thường của hải quân Mỹ có thể mang theo nhiều nhất là 96 quả tên lửa hành trình tấn công hoặc tên lửa đánh chặn. Song một chiến hạm trang bị pháo điện từ có thể mang 1.000 đầu đạn, cho phép nó đánh chặn hữu hiệu những tên lửa đang lao tới hoặc tấn công các lực lượng địch trong khoảng thời gian lâu hơn và tốc độ khai hỏa cũng nhanh hơn.

Mỹ đã giữ thế thượng phong về quân sự trong 25 năm qua chủ yếu nhờ các vũ khí chính xác như tên lửa và đạn có hệ thống dẫn đường. Mỹ cũng chi hàng tỷ USD để xây dựng hệ thống phòng thủ bằng tên lửa đánh chặn hòng bắn hạ các tên lửa đạn đạo nhắm vào Mỹ và đồng minh.

Ưu thế độc tôn này không còn nữa vì Trung Quốc đang hoàn thiện tên lửa đạn đạo diệt hạm. Bên cạnh đó, những tên lửa hành trình Nga triển khai ở Syria cũng khiến các nhà hoạch định quân sự Mỹ ấn tượng về sức mạnh cũng như độ chính xác của chúng.

"Tôi rất lo ngại về lợi thế đối với vũ khí quy ước của Mỹ. Mất đi lợi thế này là điều gây bất ổn nghiêm trọng", Elbridge Colby, nhà phân tích quân sự thuộc Trung tâm An ninh Mỹ Mới (CNAS), bình luận.

Giới hoạch định quân sự Mỹ cho rằng pháo điện từ sẽ phát huy tác dụng trong kịch bản Mỹ phải bảo vệ các nước vùng Baltic, như Estonia, Latvia và Litva, chống lại Nga hoặc hỗ trợ một đồng minh đối phó Trung Quốc trên Biển Đông.

Moscow và Bắc Kinh đang đầu tư nhiều tiền của, công sức xây dựng một hệ thống tên lửa tân tiến nhằm đẩy Mỹ khỏi các khu vực nói trên. Một hệ thống phòng thủ dựa vào sức mạnh của pháo điện từ sẽ giúp bảo vệ các lực lượng hải quân cùng bộ binh, giúp Mỹ dễ dàng điều quân tăng cường đến sát biên giới Nga và Trung Quốc, các quan chức Lầu Năm Góc cho biết.

Nâng tầm bắn của các khẩu pháo khác

Năng lực phòng thủ tên lửa bằng pháo điện từ có thể trở thành hiện thực trong ít nhất 10 năm nữa nhưng các quan chức Lầu Năm Góc tin rằng đầu đạn của pháo điện từ có thể được sử dụng sớm hơn thế.

Những đầu đạn này chứa đầy các viên bi làm bằng vonfam, cứng hơn cả sắt thép và có giá thành khoảng 25.000 - 50.000 USD. Đây là mức chi phí quá rẻ so với một quả tên lửa đánh chặn có giá lên đến 10 triệu USD.

Hiện tại, duy nhất tàu khu trục Zumwalt là sở hữu hệ thống máy phát điện đáp ứng đủ nguồn điện cho pháo điện từ. Vì thế, Lầu Năm Góc đang nghiên cứu điều chỉnh đầu đạn pháo điện từ để có thể dùng cho các khẩu pháo trên những chiến hạm khác cũng như các đơn vị pháo binh của quân đội.

Mặc dù vận tốc chậm hơn nhưng một đầu đạn của pháo điện từ được bắn bằng thuốc súng vẫn có thể bay 4.480 km/h, qua đó giúp mở rộng tầm bắn và nâng cao sức mạnh của những loại vũ khí hiện nay.

Năm ngoái, tại bãi thử vũ khí ở Dalhgren, các kỹ sư quân đội Mỹ đã bắn đầu đạn của pháo điện từ bằng pháo 127 mm và pháo 152 mm của hải quân. Kết quả cho thấy tầm bắn của khẩu pháo 152 mm tăng từ 24 km lên đến 61 km. Tầm bắn của đầu đạn pháo điện từ sử dụng trên pháo 155 mm của lục quân cũng được gia tăng đáng kể.

"Hải quân Mỹ sắp sửa nắm trong tay một hệ thống chiến thuật, một vũ khí tấn công thế hệ mới. Nó có thể là yếu tố thay đổi cuộc chơi", William Roper, giám đốc SCO trực thuộc Bộ Quốc phòng Mỹ, đánh giá.

Sunday, May 29, 2016

Cấy ghép Implant ở đâu tốt nhất TPHCM cấy ghép răng giá bao nhiêu tiền nha khoa quận 5 TPHCM

Cấy ghép Implant ở đâu tốt nhất TPHCM cấy ghép răng giá bao nhiêu tiền nha khoa quận 5 TPHCM. Nha khoa Thuận Kiều đề cập chung bất cứ ai mất răng, mất 1 hay tất cả răng hoặc đang có vấn đề sở hữu hàm giả hay cầu răng hiện sở hữu, thì implant là giải pháp tuyệt vời bạn phải mường tượng đầu tiên. Tuy nhiên, không hề giả dụ nào cũng với thể thực hiện cấy ghép răng implant giá bao nhiêu, bởi vậy bạn bắt buộc quan tâm 1 số nếu gây ảnh hưởng tới phương pháp cấy ghép implant. bệnh nhân mắc một số bệnh mãn tính như: tiểu đường, cao huyết áp… trong ví như này, phải được điều trị và chỉ thực hiện cấy ghép răng lúc với chỉ định từ bác sĩ trung tam nha khoa. bệnh nhân được chỉ định trong thời kì với thai, trẻ em mang xương hàm chưa vững mạnh hoàn thiện cũng là các trường hợp chống chỉ định tuyệt đối sở hữu kỹ thuật cấy ghép răng implant implant. Hút thuốc lá ảnh hưởng tới thành công của giá cấy ghép răng implant, bạn phải nên ngưng hút thuốc 2 tuần trước và sau khi cấy ghép răng webtretho. mang đặc tính hoạt động và sự tích hợp đặc thù, cấy ghép răng implant là gì Implant tiêu dùng cho những nếu mất tất cả răng sẽ siêu tiết kiệm, do sở hữu thể kếp hợp với giá bọc răng sứ titan và số lượng Implant ít hơn số răng mất mà vẫn đảm chất lượng phục hình vĩnh viễn. Nhờ các đặc tính ưu việt,có thể khắc phục triệt để được tất cả những tránh của phương pháp ghép răng Implant thông thường mà Implant 4S đang là khoa học ghép răng implant được Liên đoàn nha khoa TPHCM Quốc tế FDI khuyên sử dụng.

cay ghep rang cay ghep implant uy tin tot nhat tphcm nha khoa uy tin quan 5 nha khoa thuan kieu

Phẫu thuật cấy ghép răng Implant là gì nha khoa uy tín nha khoa Thuận Kiều chuyên cấy ghép răng Implant từ 2002

Cách cấy ghép răng cấy ghép Implant nha khoa đã là một giải pháp hữu hiệu cho bất kỳ ai muốn cải thiện hàm răng bị thiếu sót của mình. Đây là 1 cách tạo hình răng từ chân cho đến thân răng. Chân răng sẽ được cấy ghép từ cấy ghép răng nha khoa được tạo từ titan. Sau một thời gian khi chân răng đã ổn định và các mô răng phát triển thì thân răng sẽ được tạo và chum lên chân răng. phương pháp này sẽ mang đến cho bạn 1 hàm răng chắc khỏe, phục vụ quá trình ăn uống cực kỳ phải chăng bởi chức năng này được phục hổi hoàn toàn và mang lại sự tự tin hơn cho tất cả người.

Cũng theo những chuyên gia, nha khoa uy tin quan 3 những trường hợp này khiến IVF thông thường rất khó. Thay vào ấy, vẫn là thụ tinh trong ống nghiệm nhưng những bác sĩ nha khoa uy tin quan 1 uy tín sẽ tiêm trực tiếp tinh trùng lấy được vào bào tương noãn (ICSI). mang khoa học tẩy trắng răng viva white này không cần thiết cần là con giống khỏe, phương pháp hướng dẫn làm trắng răng bằng vỏ chuối bơi được mà ngay cả tinh trùng non, yếu cũng khiến cho được. nha khoa Thuận Kiều cung cấp dịch vụ implant cấy ghép Implant có chất lượng và uy tín. trung tâm cấy ghép Implant nha khoa Thuận Kiều đã mang tất cả năm khiến cho việc và lớn mạnh, sở hữu những gì đạt được trong tất cả năm qua cùng dịch vụ bây giờ mà trung tâm nha khoa đang cung ứng, bạn hãy yên tâm và trải nghiệm dịch vụ tại đây. với các cấy ghép răng được nhập khẩu từ nước có nền công nghệ kỷ thuật tiên tiến như Nhật, Đức, … cùng đội ngũ cán bộ với trình độ chuyên nghiệp, kinh nghiệm lâu năm, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn sự hài lòng nhất về hàm răng của mình!

cay ghep implant o dau tot nhat tphcm cay ghep rang gia bao nhieu tien nha khoa uy tin quan 5 sai gon

Cấy ghép Implant ở đâu tốt nhất TPHCM, cấy ghép răng giá bao nhiêu tiền quận 5 Sài Gòn

Bao nhiêu mức giá cấy ghép nha khoa đề cập chung? Tổng chi phí trên cấy ghép khác nhau tùy thuộc vào công việc ấy là cần thiết là. Đối có cấy ghép cơ bản bạn mang thể bắt buộc trả từ $ một,250 và $ 3,000, tuy nhiên công việc tất cả hơn bạn đề nghị đã, với lẽ với thể đi lên tới $ 30,000. đầy đủ các bác sĩ nha khoa uy tin để chế tạo tài trợ bổ sung phải trả khi bạn nhấn nó mỗi tháng để nó với thể dễ dàng được thực hiện rẻ hơn. Mỹ phẩm nha khoa uy tin quan 1 cấy ghép thủ tục điền thường là một kỹ thuật trong lúc các không gian răng của chúng được điền cộng sở hữu một chất liệu vải khiến đầy. các màu sắc của điền được mua theo những màu cho răng này. Điều này cải thiện sự xuất hiện nhiều kế bên răng này và khiến tăng sự tự tin về bệnh nhân.

Tuổi thọ của răng sẽ kéo dài rất lâu trường hợp bạn có 1 cách chăm sóc răng cấy ghép răng một bí quyết tối ưu nhất.

Trước hết Nha khoa Thuận Kiều nếu bạn đang thiếu 1 chomper, cấy ghép nha khoa uy tin quan tan phu là cách để sở hữu được nó trở lại. Chúng tôi sẽ không hỏi lý do tại sao như vậy?. Thông thường, mất 1 loại răng một điểm đáng xấu hổ. Nó thường liên quan đến một vụ va chạm cực kỳ đau đớn giữa một đối tượng xuất sắc cũng như khuôn mặt của bạn, và không phải là một bộ nhớ vui vẻ. Tuy nhiên, mỗi lúc bạn cười, có mà khoảng bí quyết khổng lồ cho thấy tất cả tất cả người quanh đó bạn mà bạn đã khiến cho điều gì đấy bất cẩn hoặc là nạn nhân của 1 vấn đề không may. Thẳng thắn mà kể, mất răng sở hữu bạn nhìn hoang vắng. lúc bạn lần trước tiên nhìn cho chuyên gia của họ, bạn mang một thời gian phát hiện khó khăn liên quan đến họ. Hiện mang không có tất cả cấy ghép nha khoa uy tin quan 1 trong chuyên Việt Nam trong những thành phố nào. Sau khi nhiều, nó đòi hỏi các chuyên gia ! nếu bạn là một ứng cử viên phải chăng, giỏi nha khoa uy tin sẽ dùng 1 thanh titan kim cái sở hữu nướu và xuống vào xương hàm. Neo có mặt để giúp giữ que nó được đặt ra và sau ấy giữ thực sự 1 khi nhiều đa số người đặt. những thanh thực tế đã được cài đặt, nó sẽ mất 1 vài tháng để chữa lành và để cho khung xương hàm phát triển quanh đó cây gậy.

Ưu tiên thứ hai là sau 1h lúc việc cấy ghép thành công, bạn sẽ ko đươc thực hiện công việc ăn hay nhai bất kỳ vật dụng gì, và những ngày sau đó bạn chỉ buộc phải ăn các thực phẩm mềm và không cần nhiều đến công đoạn nhai của răng, giảm răng phải hoạt động một phương pháp tối đa. Sau từ 2 – 3 tuần bạn hãy phải để răng hoạt động nhưng chú ý bạn cần kiêng các đồ ăn có độ cứng hay nóng lạnh đột ngột. Trong thực tế, các nha sĩ tôi sẽ yêu bạn một trải nghiệm thú vị nha khoa uy tin quan binh thanh lớn. Họ đối xử với nhân viên của họ cũng do vậy hệ đang vững mạnh lần lượt, đối xử mang bạn, đối tượng tốt. Bao gồm môi trường phổ biến và sạch sẽ có 1 đội đi và thân thiện trên bảng đen. Họ muốn đưa từng bệnh nhân được chỉ định thoả thích hơn từ thời gian họ đi bộ qua cánh cửa cho đến khi nó là thời gian để tạo ra. Họ sẽ phấn đấu hết sức cho cuộc hẹn của bạn bắt đầu vào thời gian, khi thiết lập. giả dụ bạn sợ sẽ đến thăm một nha sĩ, nha sĩ Atlanta cho an thần số lượng giấc ngủ thông qua nó cả. với để không mang báo xấu đối mang những nha sĩ. Xấu tin thủ tục nha khoa uy tin quan 5 Cấy ghép về một nha sĩ làm cho việc sở hữu con trai hay con gái của bạn. Hãy xem xét những nha sĩ người luôn với sức hấp dẫn tốt. một giới hạn lại ở một nha sĩ luôn luôn là một đề xuất đắt tiền khi bạn so sánh của người mua tới thăm 1 học tổng. Nhưng tất cả tất cả người hiểu được điều này trong lúc trong trường hợp nào đó không phải là 1 yêu cầu lựa tìm. Và ngay cả lúc bạn truy cập 1 giá sắm nha sĩ đi cộng tùy thuộc qua những chiếc điều trị mà bạn đi qua. Sứ veneers Austin và cấy ghép nha khoa uy tin quan 5 tầm giá được cho là khá pricy. Nhưng bạn sẽ hạn chế xa họ? 1 chút tất cả hơn bởi vì tiền bạn buộc phải trả nhuận trả trước cho bạn trong các hình thức tiện dụng lâu dài.

Ưu tiên thứ 3 bạn nên sở hữu chế độ vệ sinh răng miệng logic bằng việc chải răng 2 lần trong ngày, quan tâm bắt buộc sử dụng bàn chải mềm để tránh ảnh hưởng đến lợi và men răng.

thiết bị 4 là bạn đừng quên quay lại cơ sở ghép răng ban đầu để bác sĩ kiểm tra tình hình răng của bạn có đảm bảo để tiếp tục dùng không, và với những điều chính phù hợp.

Trung tâm cấy ghép răng nha khoa Thuận Kiều là 1 trong những trung tâm uy tín và đang phát triển dịch vụ cấy ghép răng nha khoa cấy ghép Implant nha khoa siêu chất lượng. tới mang nha khoa Thuận Kiều bạn sẽ được dùng những cấy ghép Implant nha khoa rẻ nhất đảm bảo chất lượng bậc nhất cộng đội ngũ cán bộ nhân viên nhiệt tình và trình độ cao, vững chắc sẽ đem lại cho quý khách các hàm răng đẹp và chất lượng hàng đầu!

Hoa Hậu Diễm Hương cộng con trai catwalk trong The Superstar tại Phu Nhuan

Hoa Hậu Diễm Hương cùng con trai catwalk trong The Superstar tại quan 5 TP Ho Chi Minh. Bé Noah - con trai Diễm Hương - là người loại nhỏ tuổi nhất trình diễn trong show "The Superstar" tối 29/5 tại Can Tho.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Cậu bé ngơ ngác nhìn các khách mời vỗ tay cổ vũ hai mẹ con.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Cậu bé rụt rè, nép vào lòng mẹ và với tự nhiên chịu đi tiếp.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Trang phục chủ yếu là gam màu trắng đen in họa tiết ngôi sao được các những người bạn thân của Adrian Anh Tuấn thể hiện. Trong ành, ca sĩ Uyên Linh catwalk cộng 1 người bạn.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Nhà bề ngoài muốn đem lại cho khán giả loại nhìn đa chiều về bắt mắt và gửi gắm thông điệp "dù trong vóc dáng và giới tính nào, chỉ cần chúng ta là chính mình thì đều với thể tỏa sáng".

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

một người chiếc thuộc giới tính thiết bị ba cầm điện thoại selfie khi đang trình diễn.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Khánh Ngọc, 1 biên tập viên khiến cho đẹp, yêu cá tính.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Giám đốc sáng tạo Hà Đỗ - giám khảo mới của Vietnam's Next Top Model năm nay.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Nhà bề ngoài Thủy Nguyễn thể hiện tinh thần phóng khoáng trong các bước catwalk.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

một phụ nữ nước ngoài tự tin trên sàn diễn.

Con trai Hoa hậu Diễm Hương ngơ ngác catwalk cùng mẹ

Thanh Hằng đảm nhận vai trò vedette, cộng nhà thiết kế bước ra chào khán giả và khép lại đêm diễn.

Saturday, May 28, 2016

Kiếm tiền triệu đô nhờ kinh doanh trên Internet

Kiếm tiền triệu đô nhờ kinh doanh trên Internet. có sự tăng trưởng vũ bảo của mạng Internet nhất la, hiện nay kinh doanh Online là 1 kênh doanh đầy hiệu quả cũng như rủi ro cao. vật dụng cho mình các kiến thức rẻ giúp bạn giảm thiểu rủi ro phần nào và sớm kiếm tiền thấp nhờ nó. nếu bạn có mê say và theo đuổi nó tới cộng, bạn sẽ được đền đáp xứng đáng.

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD

1. khiến blog cá nhân

Giữa năm 2013, Scott DeLong mở blog ViralNova và đặt cho quảng bá của Google lên trang. 8 tháng sau, anh kiếm được hàng trăm nghìn USD mỗi tháng, mà không nên nhân viên hay huy động vốn từ nhà đầu tư không tính.

ViralNova kiếm tiền nhờ các câu chuyện về xã hội, với tiêu đề lôi kéo, gây bão trên Facebook. Chỉ trong 1 năm, website này đã sở hữu khoảng 100 triệu người đọc hàng tháng. Năm 2015, DeLong bán ViralNova cho hãng truyền thông Zealot Networks.

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD" data-reference-id="23756118" id="vne_slide_image_1" src="http://img.f26.kinhdoanh.vnecdn.net/2016/05/28/2_660x0.jpg" style="border:0px; cursor:url("http://st.f1.vnecdn.net/responsive/js/utils/slideshow/css/slideshow/images/icons/zoom_cursor.png"), auto; float:none; line-height:0; margin:0px; max-width:100%; padding:0px">

2. Viết ứng dụng

Nguyễn Hà Đông chỉ mất 3 ngày để tạo ra game hot nhất năm 2014 - Flappy Bird. Anh cho biết kiếm được khoảng 50.000 USD 1 ngày nhờ cho chạy banner quảng bá trên điện thoại. Việc này cũng mang nghĩa chỉ với 20 ngày trên App Store của Apple, anh sở hữu thể kiếm 1 triệu USD. Tuy nhiên, sau một tháng, lúc ứng dụng đang ở đỉnh cao, Hà Đông đã gỡ nó khỏi App Store vì "quá gây nghiện".

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD

3. Đưa sách lên Amazon Kindle

Amanda Hocking là tác nhái nức danh nhất trên Kindle vài năm trước. Cô được chia tới 70% doanh thu bán sách điện tử. Hocking đã bán được hơn 100.000 bản mỗi tháng, với giá 1-3 USD một bản.

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD

4. Mở kênh trên YouTube

Kiếm tiền trên YouTube sẽ vươn lên là dễ dàng nếu bạn có nội dung hấp dẫn và sở hữu lực lượng người theo dõi hùng hậu. Felix Arvid Ulf Kjelberg là người bình luận game nổi tiếng của Thụy Điển. những video của Kjelberg siêu nhiều và màn hình còn sở hữu 1 cửa sổ nhỏ quay lại phản ứng của anh lúc đang chơi. Kênh YouTube "PewDiePie" được cho là đã giúp anh kiếm 12 triệu USD.

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD

5. Đưa ý tưởng lên website huy động vốn cùng đồng

Kickstarter và Indiegogo là những website giúp hầu hết người đăng tải ý tưởng và phát minh, sau đó huy động vốn để thực hiện chúng. phần lớn người đã huy động được hơn 1 triệu USD trên cả 2 nền tảng này. 1 trong những chiến dịch thành công nhất trên Kickstarter và Pebble Watch, thu được 10 triệu USD chỉ trong vài tuần. Nó đã khiến cho những đại gia kỹ thuật như Samsung và Apple cần thiết kế đồng hồ logic để khó khăn.

Những cách độc đáo để kiếm triệu USD

6. Bán giáo án online

Năm 2008, Deanna Jump – một giáo viên mầm non - đã bắt đầu bán bài giảng cho những giáo viên khác trên trang TeachersPayTeachers. Cô đã tạo ra 99 bài giảng, mang giá 8 USD một bài.

đến năm 2012, cô đã thành triệu phú, nhờ kiếm được mỗi tháng hơn 100.000 USD. ấy là còn chưa đề cập lương dạy chính của cô tại trường – 55.000 USD một năm.